——《生死功课》书评

文章作者：梁展晟

    本书是针对诺玛《死亡课》以及围绕课程建立的“从自身改变”小组成员的访谈实录，跳出自我寻找目标，怎样为生活注入意义，直面死亡，带出人性中最美好的部分。故事性比较强。因为不太看小说，所以本书严格说来不是我的菜，但我从中仍然有所收获。人终有一死，这个我知道，但死亡到底是个什么东西，我却有些懵懂。我只是知道，所有人对于死亡都怀有恐惧，所有人都怀有生的希望。我想，如果一个人不对死亡怀有敬畏，那他便学不会爱自己；如果对死亡有所了解，便会知晓生命的雄壮；如果曾经直面死亡，便会对生命生命的可贵。所以非常感谢这本书，因为它会告诉你什么是死亡，以及我们应该如何面对死亡。

这本书通过用埃里克森“人生的八个阶段”在故事中的穿插，使我们了解在人生的各个阶段我们需要做些什么，而不至于在生命最后的时光感到无尽的失望。我曾经在知乎看到一句话“爱情是从遇见自己开始的”，遇见自己或许就是先学会如何爱自己——这是爱情开始的前提。但就像这本书所说的，一个人只有对生命存有敬畏，才能知晓生命的价值，才会学会去爱自己。所以，爱情应该是从知晓死亡开始的。如果我们能想到自己终有一天会死去，终有一天我们会离开自己的亲人朋友。那么为了在你死亡的刹那不至于心存遗憾，我们会不会更积极、善意地对待这个世界？

死亡整体可以看成两类，一类是渐渐地变老，死去；一类是突发外力导致的，和平时间常见的是车祸，这种不分老少。如果是年轻人遇到车祸身体机能很多还没有开始衰退。无论是哪种，身体作为生命的载体一直尽着自己的本分。认真回想下我们自己平时是如何对待身体的呢？抽烟、喝酒、不锻炼身体，造就了诸多三高和大肚子，站直着只能看到肚子而不是脚面。无论何时，都应该反思，对身体好一些。那些经历过各种各样由死亡带来创伤的人，在一次次的思索与分享中，他们也逐渐获得了生命的超越。

由此而言，向死而生应该可以让我们活的更好。书里提到“死亡观想”的概念，具体做好就是去墓地看下墓碑，然后……由此我想到，如果能时刻想着有一天我们要死，时刻想着有一天我们要离开这个世界，那么也许，只是也许我们能认真地对待自己的生活，对待自己的每一个决定。向死而生才能更了解生活的意义。